Styrkeløft
TRÆNINGSTIDER
Vores træningstider er:
Mandage kl. 15.30 - 17.30
Fredage kl. 14.30 - 16.00
.png)
TEORI OG PRAKSIS
Der lægges stor vægt på øvelse af teknik, konkurrenceregler, max-tests, programlægning/regulering, mental træning og kostvejledning.
.png)
KYNDIG INSTRUKTØR
Du får kyndig vejledning af instruktør med 30 års konkurrenceerfaring på bagen.
.png)
ALDERSGRÆNSE
Styrkeløft er en sport for alle uanset alder, dog skal man mindst være 14 år for at kunne stille op til konkurrence.
Drømmer du om at konkurrere med eliten indenfor styrkeløft, eller vil du bare gerne i bedre form med et minimun af risiko for skader, så kom og bliv en del af styrkeløft sporten i BKL. Du kan både deltage som motionist for hyggens skyld, eller som konkurrenceløfter der vægter resultater højst - uanset hvad, bliver du en del af et helt unikt miljø.